miércoles, 28 de octubre de 2009

COMIENZO DE LAS CLASES DE YOGA TIBETANO Y MEDITACIÓN


Todos los miércoles a las 20:00 h podéis acudir a las clases de meditación y yoga tibetano en nuestro Centro de Terapias Cuerpo-Mente, calle Velázquez Moreno, 29 – piso 1º - oficina 7 de Vigo (Galerías “Durán”).

Las clases serán impartidas por mi hija Noemi y por mí. Están abiertas a todo el mundo y son fundamentalmente prácticas. Se enseña meditación budista, Zen, Vipassana y Yoga Tibetano del Corazón (“Los Diez Movimientos”). Las clases son personalizadas y en breve las impartiremos en grupos de mañana también (los viernes a las 11:30 h).

Son ideales para combatir el estrés, la ansiedad, el insomnio, las fobias o simplemente para aprender a vivir mejor.

La terapeuta Eva J. Adán pronto comenzará también a impartir clases de musicoterapia y sonidos terapéuticos en nuestro centro. Podéis visitar su página que seguro os sorprenderá gratamente: www.soundandlife.com

(Foto: Mi hija Noemi y yo durante una clase de meditación en la Academia Budista Internacional de Katmandú, Nepal, en junio de 2007).

Para más información sobre clases, cursos, etc: akerman@esteson.eu

sábado, 17 de octubre de 2009

INTERESANTE ENLACE.

Estimados amigos:

Os dejo este enlace que considero de máximo interés. Muchos ya lo habréis visto en Internet. Se trata de la “monja-médico” de Barcelona cuyas palabras y explicaciones científicas pero asequibles para todo el mundo os harán reflexionar muchísimo sobre lo que se esconde detrás de la “Gripe A”. Los primeros quince minutos ya ponen al descubierto las “irregularidades” de la OMS, de los laboratorios Baxter, de porqué se cambió apresuradamente la propia definición de “pandemia” y la posibilidad de que los gobiernos nos obliguen a una vacunación masiva; posibilidad que a pesar de sonar ahora a ciencia-ficción no deja de ser un objetivo que puede llegar a cumplirse. Os aconsejo que miréis el vídeo hasta el final.

http://chupitoss.blogspot.com/2009/10/el-peligro-de-las-vacunas-contra-la.html