lunes, 22 de septiembre de 2014

CONFERENCIA SOBRE LA “BOTICA POPULAR”

El próximo sábado 27 de septiembre, a las 19:00 h, impartiré una conferencia en la Fundación Wenceslao Fernández Florez, en la calle Apeadoiro, 14, en Cecebre (Cambre).
Versará sobre la “botica popular” y al final de la misma firmaré ejemplares de mi último libro “101 remedios naturales infalibles” (Ed. Cydonia). Será seguida de un “café-tertulia” con los asistentes al acto. Entrada libre.
A instancias de mi buen amigo e insigne científico e investigador Antonio Montero Carro se ha programado este evento. Es un honor que agradezco desde el corazón al propio Antonio y a toda la organización de la Fundación.


domingo, 21 de septiembre de 2014

TÉCNICA DE YOGA TIBETANO PARA CALMAR LA ANSIEDAD Y "SANAR" LOS VENENOS DE LA MENTE: "MUKULA PHYAG RGYA LUNG".

Hoy os voy a hablar de una técnica energética tibetana con un mudra muy especial (Mudra = chag yá, en tibetano) que nos permite recargar energéticamente cualquier órgano que esté debilitado o enfermo, se trata de “Mukula phyag rgya lung” (pronunciado “Mukula cha yá lún”).
En este mudra la posición de los dedos canaliza y concentra la “energía” en el cuerpo (rlung) y la hace circular a través de los dedos.
Para realizarlo, simplemente unimos las yemas de los cinco dedos, creando como un “pico”.
El sábado 20 de septiembre enseñé esta técnica tibetana a los asistentes a la conferencia doble que impartimos mi hija Noemí y yo en Ecosaúde Cangas, ante un auditorio que abarrotó la sala de conferencias.
“Mukula cha yá lung” me la enseñó mi maestro fallecido Tulku Tsering hace muchos años y es de gran eficacia para aliviar muchos trastornos, calmar la ansiedad, provocar “coherencia cardiaca” y desarrollar compasión.
La práctica es muy sencilla:
- Nos sentamos en una silla y cerramos los ojos. Respiramos pausadamente por la nariz. Llevamos la punta de los dedos de la mano derecha al centro del pecho, formando el mudra “mukula”. La mano izquierda la colocamos dos centímetros por debajo del ombligo, con la palma abierta mirando al cielo. (Ver fotos de los asistentes realizando el ejercicio).
- Al cabo de un minuto “imaginamos” que es el corazón el que respira y que a través de los dedos de la mano “mukula” inhalamos la energía (lung) que se acumula en la zona de los riñones, como nubles blancas y luminosas. Si no lo visualizas bien con tratar de sentirlo es suficiente.
- Después de un par de minutos inhalando y exhalando “desde el corazón” y a través del mudra imaginamos y “sentimos” que la energía acumulada sale con cada espiración desde el ombligo y se deposita en la palma abierta de la mano izquierda, como semillas de luz que van llenando con cada espiración la mano.
- Mantén la energía en la mano y respira un par de minutos más de forma libre “a través del corazón” e imagina una escena agradable, que te haga sentir paz, calma y sosiego.
A continuación baja la mano que realiza el mudra Mukula al lado de la otra. abre la palma de la mano derecha y extiende ambos brazos al frente al tiempo que “ofreces las semillas de luz al mundo”. Es una ofrenda que ayude a sanar tu ciudad, a una persona o al mundo en general de los “venenos de la mente”: Ira, orgullo, celos, apegos…
Ahora lleva las dos manos juntas al pecho en posición “Namasté” y mentalmente repite tres veces: “Tashi Delek”. (“Tashi delek” es como “hola” en tibetano, pero literal y espiritualmente significa “que las condiciones interdependientes sean buenas y auspiciosas”. Era un saludo de Año Nuevo en Tíbet impulsado por un deseo inconmensurable de prosperidad y compasión hacia el otro).
Nota: Muchas gracias a todos los asistentes de nuestra parte.
Y en especial a Salomé y Marta del Centro Ecosaude, por la organización, apoyo y confianza.
Finalmente mi gratitud por haber firmado todos los ejemplares existentes en la tienda de "101 remedios naturales infalibles" y de "Cocina para sanar las emociones" (Ediciones Cydonia). ¡Hay que hacer una nueva edición de cada libro!
Muchas bendiciones a todos de corazón de parte mía y de mi hija Noemi, que se estrenó por primera vez como profesional con una conferencia ante el público de una forma impecable y amena, a la vez que asequible para todos.
Sé que me quedan en el tintero virtual muchos nombres, pero que sepáis que os lleváis nuestro agradecimiento.
(Podéis saber más de la conferencia en nuestra página: www.facebook.com/consultaakerman).

lunes, 8 de septiembre de 2014

SÍGUENOS EN FACEBOOK

Estimados amigos: 
Podéis seguirnos también en la nueva página que hemos abierto en Facebook mi hija Noemi y yo clicando en este enlace: https://www.facebook.com/consultaakerman
En ella os mantendremos informados de las actividades que iremos desarrollando mientras que en este blog seguiremos publicando contenidos de salud natural. 
Muchas bendiciones. 



domingo, 7 de septiembre de 2014

DÓNDE PODEMOS ESTUDIAR NATUROPATÍA

Muchos de vosotros me habéis preguntado, sobre todo los de habla hispana, donde es posible estudiar naturopatía con seriedad y acreditación demostradas. 
Os aconsejo entréis en este enlace de esta institución prestigiosa de Canadá que ofrece también cursos online: 
Si queréis formaros profesionalmente en un centro a nivel universitario, este es vuestro centro. 
Otra opción es complementar vuestra formación con los cursos a distancia que ofrece la Bastyr University de EUA: 
 Ambas opciones son, en mi opinión, la vanguardia de la formación profesional en Naturopatía. 
Luego están otras opciones serias, como la Escuela Superior de Técnicas Parasanitarias y los centros acreditados por la organización colegial FENACO en España: