RECETA Nº 1: Licuado de Kiwi para combatir el estrés y el estreñimiento.
Ingredientes:
-1 kiwi
-1 taza de fresas cortadas en trozos.
-1 taza de leche de soja
Preparación:
Pelar el kiwi y cortar en rodajas las fresas. Colocar los ingredientes en la batidora junto con la leche de soja.
Reducir todos los ingredientes a un puré uniforme. Consumir en el momento para aprovechar las propiedades nutricionales que nos ofrecen el kiwi.
Tomar el licuado todos los días para purificar el cuerpo del estrés y aumentar la energía y es muy eficaz para combatir el estreñimiento.
El kiwi es muy utilizado en mascarillas caseras para pieles grasas como la siguiente:
- SE NECESITA:
1 kiwi, 1/4 de cucharada de zumo de limón y 1 clara de huevo. Se debe exprimir el jugo del kiwi y del limón, seguidamente se bate la clara del huevo y se le agregan los jugos. Esta mascarilla se debe aplicar una vez por semana e inmediatamente después de realizarla. Se debe aplicar con el rostro perfectamente limpio y se deja actuar durante 10 minutos. Luego se aclara.
RECETA Nº 3: ACIDEZ DE ESTÓMAGO, GASTRITIS Y ANTIOXIDANTE.
2 kiwis.
Dos rodajas de piña.
Licuar y beber una vez al día.
Podéis visitar también:
www.doctorakerman.blogspot.com
8 comentarios:
Me gusta mucho el kiwi. Lo que no sabía es que servía también para la acidez de estómago. Abrazos
Hola Ligia:
Y para muchas cosas más, también para prevenir resfriados.
Gracias por tu visita.
Un abrazo.
Solo conocía la receta 1. Las otras son sencillas de recordar.
En cualquier caso me ha llamado también la atención que sirva para la acidez de estómago. Siempre pensé que la vitamina C no ayudaba en esas situaciones. Gracias.
Un abrazo!
Hola Bahhia:
La vitamina c es "alcalina" y junto al resto de los ingredientes ayuda a disminuir el exceso de ácidos en el estómago.
Gracias por tu visita.
Un fuerte abrazo.
Estimado Javier, estuve leyendo tus recetas sobre los kiwis, y he de decirte que es un excelente fruto para abrir el apetito, en ensalada,o en macedonia de frutas es realmente exquisito; En el huerto de mis padres se dan muy bien, y a las niñas les gustan mucho,sobretodo a Isabel,de todas las maneras de prepararlo. un gran abrazo en mi nombre,de Julio y las niñas,chao. Emilia de Villalba.
Estimada Emilia:
Me alegro de tu visita.
Os envío también un fuerte abrazo para todos y otro de Amparo.
Buenísimo Javi, a mí me encanta el kiwi, me parece una fruta realmente rica y con muchas propiedades como bien has dicho tú.
Me quedo con las recetas, ¡¡¡GRACIAS!!!!!!!!!
Wilhemina desde The Poems Of Veronica
Gracias a ti Vero, querida amiga.
Besos mil.
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