JORNADA SOLIDARIA DE NAVIDAD

YOGA TIBETANO EN VIGO.

VIGO: PRIMER SEMINARIO DE LA V PROMOCIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA TIBETANO/JAMYANG YOGA. 

El pasado sábado 29 de octubre tuvo lugar el primer seminario de la que será la "V Promoción de Instructores de Yoga Tibetano/Jamyang Yoga". 

Los nuevos alumnos recibieron una introducción a la historia del Yoga Tibetano y practicaron la serie Rembú y la respiración Ha, además de profundizar en el significado y el simbolismo de ambas técnicas. 

Forman parte de esta promoción alumnos que han venido de Granada, Gijón, Burela, Santiago de Compostela, Coruña, Vigo, Ourense, Lugo, Pontevedra y Ponteareas. ¡La familia crece! 

En nuestra escuela ofrecemos alojamiento gratuito a los alumnos que se desplazan desde localidades que se encuentran lejos de Vigo. 

¡Gracias por vuestra confianza! 

En julio del próximo año estos futuros instructores terminarán su formación en el retiro (Nge Hung) que se desarrollará en el Monasterio de Poio (Pontevedra), al que está previsto que asistan el lama Norbu Lama y el maestro Dhargya Lobsang. 

¡Om Ah Hum! 

#JamyangYoga #YogaTibetano #TibetanYoga #Rembú #RespiraciónHa#LamaNorbu #NurbuLama #DhargyaLobsang #SangyeDorje#SangyeChoetso #AniTenpa

TÍBET Y GALICIA: VISITA DE GRANDES MAESTROS DEL DHARMA Y DE TSA LUNG

IMÁGENES PARA EL RECUERDO...
El próximo año regresará a Vigo el maestro tibetano Dhargya Lobsang, su mujer Laura Biffen y su dulce hija Mila. Vendrán acompañados del lama Norbu, para compartir con nosotros alegría, amor y la sabiduría del Tíbet. 
#DhargyaLobsang #NorbuLama #TsaLung #JamyangYoga #YogaTibetano#TibetYoga #Meditación #TongLen #Dzogchen

SANACIÓN TIBETANA EN VIGO (ESPAÑA)

VIGO: TALLER TSA LUNG, TUMMO Y CONSULTAS DE SANACIÓN TIBETANA

Dhargya Lobsang, un exmonje tibetano de Muli, (Tíbet), practica la disciplina antigua tibetana de sanación para equilibrar la energía. "La energía curativa significa ayudar a las personas eliminar el estrés, liberar y disolver la energía estancada de la mente, el cuerpo y el alma. Para ser eficaz, un sanador tiene que edificar su trabajo sobre la base de la compasión, el amor y la naturaleza de Buda. Es necesario que haya una convicción inquebrantable. Uno tiene que reconocer la energía y cómo se trabaja dentro de los chakras. El hecho de tener conocimiento acerca de la energía no da resultados definitivos, tiene que ser construida bajo la premisa inquebrantable que se fundamenta en el amor y la compasión. Todo esto basado en la esencia de la mente, el cuerpo y el alma”.

PRESENTACIÓN

Soy Dhargya Lobsang. Nací en Muli, el Tíbet, en una familia de curanderos tradicionales. Mis dos primos, Lama Norbu y Lobsang Pal Den, entramos en el monasterio juntos a los 7 años.

Los tres estudiamos las escrituras budistas y las artes curativas en el Monasterio Muli del Tíbet y, finalmente, en el monasterio de Sera, bajo nuestros Supremos Gurús, Geshi Yesh Wang Chou y Ven. Gueshe Thumcho Sampo.

Mis dos primos se convirtieron en mis verdaderos hermanos y gurús en el sentido espiritual. Ahora, como adultos, a pesar de que no somos en la actualidad monjes continuamos nuestro viaje espiritual juntos.

En 1994, me presentaron a un practicante budista occidental que me invitó a venir a los Estados Unidos y compartir mi trabajo de sanación.

Mediante el empleo de las antiguas tradiciones del Tíbet, de los maestros espirituales de India y China que se fueron transmitiendo desde hace miles de años, intentaremos poner su cuerpo, mente y espíritu en armonía para que pueda disfrutar de la felicidad, la longevidad y salud.

NOTA INFORMATIVA:

Este maestro tibetano estará en Vigo del 7 al 12 de octubre, invitado por nuestra Escuela.  

Impartirá un taller de yoga tibetano, Tummo y Tsa rLung a lo largo de día y medio, a toda persona interesada.

También realizará consultas privadas de sanación (máximo tres personas por día, dedicando a cada paciente 245 minutos de sanación individual).

Si deseáis recibir información sobre el Taller de Yoga Tibetano y Tsa Lung, así como las consultas privadas de sanación, podéis enviar un correo electrónico a:

yogatibetano.es@gmail.com

CURSO INSTRUCTOR DE YOGA TIBETANO

LA ESENCIA DEL YOGA TIBETANO

La palabra tibetana para "yoga" es "naljor” o "neldjor". "Nal" es sinónimo de cuerpo, palabra y mente. "Jor" significa la consecución del objetivo, la obtención de la última comprensión y el dominio sobre algo. Así "naljor" es la última comprensión de la naturaleza fundamental del cuerpo, el habla y la mente, y el dominio sobre ellos: El conocimiento de lo Primordial. 

Hay tres niveles de dominio (el tercero se divide en dos) en relación con cada uno de los tres aspectos.

Con respecto al yoga tibetano del cuerpo (o preliminares – ngondro), la respiración se acompaña de ejercicios de calentamiento y un suave masaje al cuerpo. (Niveles I y II de nuestro instituto), nos centramos en el dominio psicofísico para la mejora de la salud del cuerpo. 

A un nivel más alto de logro o “Raíz – Tsawa”, practicamos ejercicios que buscan establecer el estado meditativo de la mente (bog don). Se relacionan con los cinco elementos y el dominio sobre el cuerpo conduce a la comprensión y luego al control sobre el sistema energético del cuerpo - los canales interiores, los vientos y las gotas (Nivel III). 

El objetivo final del yoga tibetano del cuerpo es el logro del cuerpo de arco iris - un cuerpo de luz del que se pueden beneficiar muchos seres. 

Después nos centramos en perfeccionar el "viento" de la respiración, principalmente a través de la recitación de mantras. Como resultado en el nivel básico, la respiración se vuelve más lenta y más suave. 

El logro final del yoga tibetano es la capacidad de dar enseñanzas de una manera que facilita su comprensión efectiva por los estudiantes - adaptada a sus necesidades y capacidades individuales: Este es el camino del Maestro. 

YOGA TIBETANO: CURSO PROFESIONAL

PÁGINA DE MONJES URBANOS

INTRODUCCIÓN AL MONAQUISMO CRISTIANO Y LA "LECTIO DIVINA" EN LA PÁGINA “MONJES URBANOS”

Estimados amigos: 

Comenzamos hoy el primer sábado de lecciones para "monjes urbanos". ¡Bienvenidos! 

Nos vamos a centrar en una práctica habitual en los monasterios cristianos que puede convertirse en un camino de meditación también para aquellos que lo sigan. El próximo sábado la lección versará sobre monasticismo (monaquismo) tibetano, pues en esta página trataremos ambas corrientes espirituales. Independientemente de vuestros gustos personales os aconsejo que practiquéis los ejercicios de ambas tradiciones; os ayudará a ir más allá de los prejuicios y "filias" para abrir la mente a la experiencia espiritual pura y ecuánime. 

Quien desee seguir las lecciones solo tiene que clicar “Me gusta” en la mencionada página. Esta página ha sido creada únicamente con un fin espiritual y en beneficio de todos, sin dogmatismos doctrinales. 

Podéis seguir las lecciones en: 

https://www.facebook.com/monjesurbanos/

YOGUIS TIBETANOS

LAS ENSEÑANZAS SECRETAS DE LOS YOGUIS TIBETANOS.

ENTREVISTA A JAVIER AKERMAN (Sangye Dorje) por Chödrön Yil Kor.

Hace ya algunos años un yogui tibetano transmitía un conocimiento ancestral, "el conocimiento de lo primordial" a un jovencísimo occidental, las enseñanzas eran secretas, bien guardadas y estaba totalmente prohibido enseñar tal conocimiento a nadie, mucho menos a un occidental...sin embargo, más allá de todo pronóstico, Tulku Tsering transgredió la norma y transmitió, para beneficio de todos nosotros, todo cuanto sabía, a un joven vigués, ese joven es hoy maestro vajra, mi maestro de yoga tibetano Javier Akerman (Sangye Dorje) y yo, os lo traigo hoy para que tal vez plante esa semillita que plantó en mi hace ya un año y que no ha dejado de crecer...el amor por una práctica ancestral: 

el yoga tibetano.

Que lo disfruteis! y no dudeis en compartirlo en beneficio de todos los seres sintientes.

Tashi Delek!

https://www.youtube.com/watch?v=jckV9IxWE10

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SEMINARIO DE JAMYANG YOGA EN PONTEVEDRA

IV PROMOCIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA TIBETANO!

¡Felicidades a todos!
Inicio de nuevo curso formativo en septiembre.
Información: yogatibetano.es@gmail.com

SAKA DAWA

Hoy se celebra Saka Dawa, el día más sagrado en el calendario budista. Se celebra la fecha en la que Gautama Buddha alcanzó la iluminación (también en esta luna coinciden las fechas de su nacimiento y muerte) y se extiende por el mes.

Acciones que se recomiendan para esta fecha:

* No comer carne

* Recitar mantras

* Hacer postraciones en lugares sagrados

* Dar dinero a los necesitados

* Hacer peregrinaciones a Lugares Sagrados

* Comprar animales que serán asesinados y liberarlos (pescado por ejemplo)

* Circunvalar al rededor de estupas y otros lugares sagrados

En “Una caverna de tesoros (mDzod-phug)”, descubierto como un texto original de la tradición tibetana bön, de Shenchen Luga (gShen-chen Klu-dga') a principios del siglo XI, las cuatro actitudes inconmensurables para alcanzar la felicidad son:

El gran amor, el deseo de que todos los seres encuentren la felicidad y las causas de la felicidad.

La gran compasión, el deseo de que todos ellos estén libres del sufrimiento y de sus causas.

El gran gozo, el estado mental que se regocija cuando ellos encuentran la felicidad y sus causas.

La gran ecuanimidad, la actitud que extiende esos deseos imparcialmente hacia todos, sin consideración de amigos, enemigos o extraños.

¡Feliz fin de semana e infinitas bendiciones! 

TIBETAN YOGA ALLIANCE - TIYOAH

TIBETAN YOGA ALLIANCE - TIYOAH es una asociación profesional internacional legalizada oficialmente que acredita a los instructores, profesores y maestros de yoga tibetano de cualquier especialidad, siempre y cuando cumplan los requisitos mínimos formativos: Jamyang Yoga, Lu Jong, Yantra Yoga, Tsadul, Kumnye...

Los miembros de TIYOAH podrán gozar, entre otros beneficios, de un seguro colectivo de responsabilidad civil, seminarios especiales de actualización de yoga tibetano con grandes descuentos, etc.

TIYOAH ha elaborado un Código Deontológico que se le entregará a cada nuevo miembro.

Nuestro correo electrónico: yogatibetano.es@gmail.com

¡Om Ah Hum!

CONFERENCIA SOBRE CRISTO Y BUDA EN BUEU

JUEVES 5 DE MAYO, a las 20:30 h, en BUEU: CENTRO SOCIAL DO MAR, calle Montero Ríos, 18. 

PRESENTACIÓN de mi último libro "101 perlas Budistas y Cristianas para alcanzar la felicidad" y CONFERENCIA sobre: "Cristo y Buda: Hacia una espiritualidad abierta y convergente". Hablaré sobre meditación budista y cristiana; la oración y la contemplación; la búsqueda de la paz mental y espiritualidad; espiritualidad más allá de las religiones; el valor del altruismo... 

Entrada Libre.

PRESENTACIÓN DE "101 PERLAS BUDISTAS Y CRISTIANAS" EN VIGO

31 MARZO: PRESENTACIÓN LIBRO EN FNAC CORUÑA

"101 PERLAS BUDISTAS Y CRISTIANAS PARA ALCANZAR LA FELICIDAD" (Buda sin túnica, Cristo sin cruz).

Ya está en las librerías. Presentación en FNAC Coruña el 31 de marzo (19.30 h) y próximamente en El Corte Inglés y otras librerías sobre las que informaremos una vez concretadas fechas y lugares. También se puede adquirir a través de Amazon.es

Un libro repleto de pasajes budistas y cristianos pero con reflexiones personales sobre diversos aspectos de la existencia: muerte, dolor, felicidad, agradecimiento, etc. y con un apéndice final de métodos budistas y cristianos: meditación, oración...

Derechos económicos de autor cedidos a fines benéfico-sociales. 

¡Feliz semana a todos e infinitas bendiciones!

USOS DEL BICARBONATO SÓDICO

A BOTICA DE AKERMAN, en el programa "Boas Tardes" de la Televisión de Galicia.
Día 23 de febrero, minuto 57.06
http://www.crtvg.es/tvg/programas/boas-tardes
www.crtvg.es/tvg/programas/boas-tardes

LIBRO SOBRE CRISTO Y BUDA

A la venta a partir del próximo mes de marzo: En librerías o en Internet a través de Amazon. 

Reflexiones personales y consejos basados en las escrituras budistas y el evangelio cristiano. Una guía espiritual por encima de adscripciones religiosas. ¿Que hacer ante la soledad, la muerte, la ira, los apegos, la intolerancia, el ego...? Casi trescientas páginas de reflexiones y un apéndice final con orientaciones y técnicas de meditación budista y cristiana, mantras especiales, cómo orar, etc. 

Escribir este libro para ediciones Cydonia ha sido un viaje autobiográfico, a la vez que una aventura espiritual. Cada "perla" pretende ser una invitación a la reflexión, al crecimiento personal y a la compasión. No contentarán a todo el mundo y algún capítulo podría ser un revulsivo que invite al diálogo desde la discrepancia, pero siempre desde el absoluto respeto a la libertad, a la dignidad humana y a las formas. Os informaré desde este muro cuando ya esté "en la calle". 

Los beneficios económicos de los derechos de autor han sido donados a comedores de beneficencia y a la ayuda humanitaria "in situ" al pueblo sirio, dentro del proyecto editorial "Libro Solidario". 

¡Infinitas bendiciones a todos!

"A BOTICA DE AKERMAN": NUEVA SECCIÓN EN EL PROGRAMA "BOAS TARDES" DE LA TELEVISIÓN DE GALICIA.

Todos los martes, a partir de las 17.15 h. 
Os adjunto el enlace al primer programa, a partir del minuto 34 y 26 segundos: 
http://www.crtvg.es/tvg/a-carta/boas-tardes-58

CONFERENCIA EN BAIONA EL 29 DE DICIEMBRE

FUNDACIÓN VICENTE FERRER: JORNADA SOLIDARIA