¿Quieres probar un buen sustituto del café y que además sea delicioso y medicinal? Toma nota de esta receta de "Té del Yogui", puede llegar a sorprenderte:
Para 1 litro de té aproximadamente necesitas:
20 vainas de cardamomo (abrir las vainas si se quiere)
20 granos de pimienta negra
20 clavos de olor
4 ramas de canela grandes
7 rebanadas finas de jengibre sin piel
1 saquito de te negro
Mitad leche, mitad té
Preparación: Hierve todo en 2 litros de agua a fuego muy lento en recipiente con tapa durante 4 horas.
Apagar el fuego y agrega un saquito de té negro o té verde, lo dejas reposar y luego lo cuelas. Puedes conservarlo en la heladera en recipiente con tapa.
Para beber agrega leche a gusto y endulza con miel de abeja, azúcar orgánica o morena.
Propiedades: El té yogui es una bebida energética y desintoxicante.
Actúa como un tónico para todo el sistema, proporciona una estimulación gradual sin efectos secundarios como los estimulantes tipo cafeína y es muy efectivo contra la gripe e infecciones del sistema respiratorio.
4 comentarios:
Saludos Javier. Es agradable descubrir un blog de este tipo que inspire confianza, probaré este té hoy mismo al atardecer.
Pocas nubes
el sol brilla intensamente
frescas gotas de agua
que no mojan el suelo al tocarlo.
Gasshô.
Gracias por tu visita, Piloto.
Gasshô!!!
Hola Javier. Le escucho siempre en Radio Arosa y me gustan mucho sus consejos, me gustaria saber si yo podria saber si podria tomar este té? ya que soy hipertensa y estoy tomando una pastillita por la mañana. Muchas gracias y un Abrazo.
Apreciada Esther:
No hay problema.
Gracias por su interés.
Un saludo cordial y feliz semana.
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