Estimados amigos:La infusión que os voy a describir es ideal para tratar y prevenir los resfriados y la gripe.
Si ya habéis caído enfermos tomad de tres a cuatro tazas al día y como preventivo tomad una taza por la mañana y otra al acostaros, antes de dormir. Otra ventaja adicional es que potencia las defensas orgánicas y ayuda a dormir mejor.
Ingredientes:
2 cucharaditas de las de postre de hojas de salvia secas y desmenuzadas.
El zumo de un limón freso.
Una cucharada sopera de miel de buena calidad.
Una pizca de pimienta de cayena.
Preparación:
Poner en una taza las dos cucharaditas de salvia y añadirle encima 200 cc de agua hirviendo; tapar y dejar en reposo diez minutos. Finalmente colar las hierbas y añadirle a la infusión el zumo de limón, la pizca de pimienta de cayena y la cucharada de miel. Remover bien antes de beberla a sorbos, lentamente.
8 comentarios:
¿Y la pimienta de cayena? Se le pone al final o como condimento? ¿esa no es de las que pican? Bueno, la probaré a ver qué tal. Abrazos
Me dan ganas de probarla aún sin síntomas!!!!
bss.
Prúebala Bahhia, es genial. te gustará.
Besos.
Hola Ligia:
La pimienta de cayena se añade al final y se remueve. Estimula la sudoración, la circulación y las defensas, te gustará.
Abrazos.
Es perfecto el tiempo en que publicas el post, ya está rondando por casa.
La prepararé mañana después de comprar los ingredientes
Un beso
Gizz
Hola Gizz:
Pues ya sabes, a empezar a tomarla.
Un besote.
!!Qué buenos remedios!!espero no enfermar,pero lo guardo por si lo necesito,muchas gracias, me gustan todos tus blogs, un saludo.
Me alegro María. La prevención además es casi tan importante como los remedios.
Un beso.
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